Для себя. Депрессия, и не только. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: самообвинения, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, не могу простить себя, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., неуверенность в себе, проблемы с самооценкой. Сложности в отношениях: с родителями, с детьми, Со всеми) сижу в изоляции. Беспокоят чувства и эмоции: грусть, тоска, горе, обида, стыд, злость, раздражение, тревога, беспокойство, страх, вина, боль. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, близких отношений, тепла, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Проблемы со здоровьем: мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю. Есть диагноз, поставленный психиатром или другим врачом