Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: панические атаки, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, одиночество. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, не могу простить себя, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: вина, страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение. Сложности в сексуальной жизни: меня не устраивает качество секса с моим партнёром, я в отношениях, но хочу секса с другими людьми.