Нутрициология — работа в Ярославле

Цель: снижение веса. Здравствуйте! мне сейчас почти 20 лет, в похудении я с 12 лет. за это время перепробовала все, начиная от голода, заканчивая интуитивным питанием. Результатов удалось добиться только 1 раз на интервальном голодании (скинула 15кг с 75 кг) Сейчас вес частично вернулся, хотелось бы подойти к процессу похудения более осознанно. Скину хотелось бы 5-6 кг. То есть достатчно реальная цель, жаль только, что неподвластная мне сейчас.