Арт-терапия — работа в Хабаровске

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, подавленность, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия. Проблемы с отношением к себе: самообвинения, неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с родителями. Сложности в отношениях с людьми: сложно отстаивать свою позицию или отказывать, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: вина, тревога, беспокойство, злость, раздражение, стыд, обида, боль, грусть, тоска, горе. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, уверенности в себе, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, целей, смыслов, желаний. Проблемы со здоровьем: напряжение или боль в мышцах, головная боль, мигрень, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, постоянно тревожусь, нервничаю. Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство.