Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Челябинске

Для себя. Сложности в отношениях: с партнёром, с детьми. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, конфликты, ссоры в отношениях, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: вина, страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, стыд, обида, грусть, тоска, горе, боль, зависть. Не хватает: ясности, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, радости, лёгкости, энергии, близких отношений, тепла. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сложно принимать решения, делать выбор, сильный стресс на работе, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности с публичными выступлениями, конфликты на работе. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы с едой. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с перееданием, зависимое поведение в отношениях, незодоровые отношения с работой. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, секс стал скучным, пропала страсть, меня не устраивает качество секса с моим партнёром, партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, чувствую себя плохо во время секса.