Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Ханты-Мансийском АО

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, фобии, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с родителями. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, конфликты, ссоры в отношениях, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, обида, боль, злость, раздражение, грусть, тоска, горе.

Для себя. Есть диагноз: пограничное расстройство личности.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с родителями. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Не хватает: радости, лёгкости, уверенности в себе, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянный стресс, панические атаки, подавленность.

Для себя. Беспокоят чувства и эмоции: страх, грусть, тоска, горе, злость, раздражение, тревога, беспокойство. Вредные привычки, зависимости: курение.