Символдрама — работа в Краснодаре

Для себя.

Для себя.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, панические атаки, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, не могу простить себя, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Беспокоят чувства и эмоции: страх, вина, тревога, беспокойство, злость, раздражение, стыд, грусть, тоска, горе, боль. Не хватает: ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, целей, смыслов, желаний, энергии, уверенности в себе, близких отношений, тепла. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы, сложно принимать решения, делать выбор, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности в отношениях с деньгами, сильный стресс на работе, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Вредные привычки, зависимости: проблемы с алкоголем, зависимое поведение в отношениях. Есть диагноз: депрессия.