Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность, апатия, навязчивые мысли, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: злость, раздражение, обида, страх, вина. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, близких отношений, тепла, ясности, уверенности в себе. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём. Проблемы со здоровьем: мало энергии, головная боль, мигрень, проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом, не могу получить удовольствие от секса или редко его получаю, партнёр хочет секса существенно чаще или реже, чем я, секс стал скучным, пропала страсть.