Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, одиночество, фобии, панические атаки, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, неуверенность в себе. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, целей, смыслов, желаний, близких отношений, тепла. Сложности на работе, с самореализацией: не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном. Вредные привычки, зависимости: курение, компьютерные зависимости, проблемы с наркотиками.