ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ°: ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΠ»Π°Π½ ΠΈ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ½Π³, ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΠ°ΡΡΠΠ΅Π²Π°ΠΌΠΈ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. Π’Π΅ΠΌΠ°: HR, ΡΡΡΠ΄ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»Π°. ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ: 40000. Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ: ΡΠ°ΠΌΠΎΠ·Π°Π½ΡΡΡΠΉ. ‼️ΠΡΠ΅ΠΌ SMM-ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Ρ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»Π°‼️ ΠΡ ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ SMM-ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π’Π΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ-ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π² Π½ΠΈΡΠ΅ HR ΠΈ ΡΡΡΠ΄ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»Π° ( ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΄. ) ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ hhru, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: - Π Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π² Π’Π΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π° ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆ. - Π Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ-ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π’Π΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ - Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ°: Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΠ»Π°Π½Π°. - Π’Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ
Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅Π·, ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡ - ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΠ°ΡΡΠΠ΅Π²Π°ΠΌΠΈ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: - ΠΠΏΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² SMM ΠΎΡ 2-Ρ
Π»Π΅Ρ. - ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠ΅ΠΉΡΠΎΠ² - ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ° Π² ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌΠ΅ - ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ², ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π¦Π - ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ². - ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ - Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡ, Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ - Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ: - ΠΠ ΠΎΡ 40 000 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ - 3-4 Ρ/ Π΄Π΅Π½Ρ - Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ. ΠΡΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌΡ.