Подработка для репетиторов по когнитивно-поведенческая терапия в г. Рязань

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: панические атаки, апатия, навязчивые мысли, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: панические атаки, фобии.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, одиночество, постоянная усталость, нет энергии, беспомощность, бессилие, отчаяние, апатия, не понимаю, что делать и как жить. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, самообвинения, не люблю себя или своё тело, недовольство собой, своими поступками, выборами, не могу простить себя, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями, с детьми. Не хватает: уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, радости, лёгкости, близких отношений, тепла. Сложности на работе, с самореализацией: нет удовлетворенности от работы, сложно принимать решения, делать выбор, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности в отношениях с деньгами, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: апатия, не понимаю, что делать и как жить, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние. Сложности в отношениях: с членами семьи, с партнёром. Беспокоят чувства и эмоции: вина, тревога, беспокойство, стыд, грусть, тоска, горе. Не хватает: близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, ясности, радости, лёгкости. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека, болезнь близкого человека, переезд.

когнитивно-поведенческая терапия

когнитивно-поведенческая терапия