Подработка для репетиторов по гештальт-терапия в р-не Ленинский

Сын 21 год. Запрос клиента: Когда выхожу на улицу, куда-то еду, в автобусе машине, в каком-то месте, на работе, в общем почти везде, где далеко от дома: Начинаю зацикливаться на своих ощущениях в теле, а так как есть основательная боль в области грудного остеохондроза, в основном левой лопатки, кома в горле(кажется,как будто горло спазмируется и перекроет дыхание), тяжести дыхания, не полного вздоха, сковывающей-давящей в груди боли, бывает как будто перебои с левой стороны внутри, начинаются мысли о том, что станет ещё хуже, что вся симптоматика усилится и будет попросту нетерпимой, начнётся паника, из этого следуют мысли о том, что а если на самом деле что-то с сердцем или с дыханием или ещё с чем то, пытаешься сдерживаться, находишься постоянно в напряжении, в контроле над ситуацией , над телом и его ощущениями, начинаешь себя ограничивать в походах куда либо, кино, посидеть с друзьями и тд тп, начинаю понимать что ограничен из-за этого в свободе ,в спокойствии, появляются мысли, что так будет всю жизнь, туманность в голове, заторможенность, теряются мысли, сложно развиваться, становиться лучше. мешает боль, тревога, туманность в голове, боязнь умереть, когда долго думаешь об этом, чувствуешь как снежный ком, прошёл обследований кучу, также большое количество врачей, что-то есть основательное, есть планы по выздоровлению, что делать, на это нужны деньги, их нужно заработать, на это нужно время, а на время нервы, нервы на пределе.

Сын 21 год. Запрос клиента: Когда выхожу на улицу, куда-то еду, в автобусе машине, в каком-то месте, на работе, в общем почти везде, где далеко от дома: Начинаю зацикливаться на своих ощущениях в теле, а так как есть основательная боль в области грудного остеохондроза, в основном левой лопатки, кома в горле(кажется,как будто горло спазмируется и перекроет дыхание), тяжести дыхания, не полного вздоха, сковывающей-давящей в груди боли, бывает как будто перебои с левой стороны внутри, начинаются мысли о том, что станет ещё хуже, что вся симптоматика усилится и будет попросту нетерпимой, начнётся паника, из этого следуют мысли о том, что а если на самом деле что-то с сердцем или с дыханием или ещё с чем то, пытаешься сдерживаться, находишься постоянно в напряжении, в контроле над ситуацией , над телом и его ощущениями, начинаешь себя ограничивать в походах куда либо, кино, посидеть с друзьями и тд тп, начинаю понимать что ограничен из-за этого в свободе ,в спокойствии, появляются мысли, что так будет всю жизнь, туманность в голове, заторможенность, теряются мысли, сложно развиваться, становиться лучше. мешает боль, тревога, туманность в голове, боязнь умереть, когда долго думаешь об этом, чувствуешь как снежный ком, прошёл обследований кучу, также большое количество врачей, что-то есть основательное, есть планы по выздоровлению, что делать, на это нужны деньги, их нужно заработать, на это нужно время, а на время нервы, нервы на пределе.

Сын 21 год. Запрос клиента: Когда выхожу на улицу, куда-то еду, в автобусе машине, в каком-то месте, на работе, в общем почти везде, где далеко от дома: Начинаю зацикливаться на своих ощущениях в теле, а так как есть основательная боль в области грудного остеохондроза, в основном левой лопатки, кома в горле(кажется,как будто горло спазмируется и перекроет дыхание), тяжести дыхания, не полного вздоха, сковывающей-давящей в груди боли, бывает как будто перебои с левой стороны внутри, начинаются мысли о том, что станет ещё хуже, что вся симптоматика усилится и будет попросту нетерпимой, начнётся паника, из этого следуют мысли о том, что а если на самом деле что-то с сердцем или с дыханием или ещё с чем то, пытаешься сдерживаться, находишься постоянно в напряжении, в контроле над ситуацией , над телом и его ощущениями, начинаешь себя ограничивать в походах куда либо, кино, посидеть с друзьями и тд тп, начинаю понимать что ограничен из-за этого в свободе ,в спокойствии, появляются мысли, что так будет всю жизнь, туманность в голове, заторможенность, теряются мысли, сложно развиваться, становиться лучше. мешает боль, тревога, туманность в голове, боязнь умереть, когда долго думаешь об этом, чувствуешь как снежный ком, прошёл обследований кучу, также большое количество врачей, что-то есть основательное, есть планы по выздоровлению, что делать, на это нужны деньги, их нужно заработать, на это нужно время, а на время нервы, нервы на пределе.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, панические атаки, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Беспокоят чувства и эмоции: вина, страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, грусть, тоска, горе, боль, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, близких отношений, тепла, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: нет удовлетворенности от работы, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности в отношениях с деньгами, сильный стресс на работе, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость. Есть диагноз, поставленный психиатром или другим врачом

гештальт-терапия

гештальт-терапия