Звукоизоляция стен — работа в Москве

Звукоизоляции в наличии нет. Звукоизоляция двух стен. Стена 1 разделяет с соседями и состоит из двух частей 2,82 м. Пенобетон и 1,64 монолит. Перепад 4,5 см, т.е. монолит выступает за пенобетон на 4.5 см. Часть стены из пенобетона готов пожертвовать 8-10 см на звукоизоляцию, а часть стены из монолита 4-6 см, т.е. закрыть что бы не было перепада и была ровная стена. Вторая стена разделяет комнату и мою гардеробную, а вот гардеробная уже граничит с соседями и звук от туда тоже идёт, стена 2 метра пазогребневая плита в штукатурке, на эту стену хотелось бы толщину меньше, но достаточно эффективную. Высота потолков 2.70 Так же скорее всего придётся делать звукоизоляцию потолка, но на данном этапе жду предложений по стенам.