Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях с людьми: сложно отстаивать свою позицию или отказывать, конфликты, ссоры в отношениях, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием. Беспокоят чувства и эмоции: страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложности в отношениях с деньгами, сильный стресс на работе, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость.