Для себя. Здравствуйте хочу поднять самооценку, уверенность в себе, проработать чувство ревности, хочу перестать зависеть от человека. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить, подавленность. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, не могу простить себя, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с партнёром, с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: не могу найти подходящего партнёра, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, конфликты, ссоры в отношениях, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Беспокоят чувства и эмоции: вина, страх, тревога, беспокойство, злость, раздражение, обида, грусть, тоска, горе, стыд. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, близких отношений, тепла, уверенности в себе, энергии, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном, мало энергии, врач отправил к психологу, часто болею, но врачи не могут найти причины.