Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: фобии, панические атаки, подавленность, навязчивые мысли, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самообвинения, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Беспокоят чувства и эмоции: вина, страх, тревога, беспокойство, стыд, обида, ревность. Сложности на работе, с самореализацией: сложно принимать решения, делать выбор, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы с едой. Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство, панические атаки.