Π€ΠΎΡΠΎΡΡΡΠΌΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ: 5 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΡΠΎΡΡΠ±Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. Π― - ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°Ρ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Ρ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. Π‘ ΠΌΠ΅Π½Ρ 40+ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ (ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠ°, ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΄Π°Ρ). ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ (ΠΎΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ). ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ (ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅). Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π² ΡΠΎΡΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΠΈ, Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΡΠ»Π΅Π±ΠΈΠ½ΠΎ (ΠΡΠ±Π΅ΡΡΡ). ΠΠ° ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ΄ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΄ΠΈΠΈ (ΠΎΡ 2000 ΡΡΠ±Π»Π΅ΠΉ). 1 ΠΈ 2 ΡΠΎΡΠΎ - ΠΌΠΎΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, 3 ΡΠΎΡΠΎ - ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ°). ΠΠΎΠ·ΡΠΌΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΌΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΡΡΠ±Π° ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½Ρ Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΎ + ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°.