Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, панические атаки, подавленность, фобии, постоянная усталость, нет энергии, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, апатия, не понимаю, что делать и как жить, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности. Сложные жизненные ситуации: развод или расставание с партнёром, потеря близкого человека. Есть диагноз: депрессия, тревожное расстройство, тревожно-депрессивное расстройство.