ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ: Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΡΠ΄ΠΈ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ (40-45 ΡΠΌ) ΠΡΠΏΠΈΠ»Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ
- 30 ΡΠΌ Π΄Π²Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ 60 ΡΠΌ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΊΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ. Π¦Π²Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ (Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ 8, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΡΡΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°), Ρ
ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° 60 ΡΠΌ ΡΠ²Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π»Ρ “Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ“ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ! ΠΠ° Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ
ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π΄Π° ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΎΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ. Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π»Π΅Π½ΡΡ/ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ, Π½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π‘ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ
ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° (ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ). Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π°, Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ “Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΡ
ΠΌΠ°ΡΠΎΡΡΠΈ“, Ρ.Π΅. Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΠΈΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ°/ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π»Π°Π΄Π½ΠΎ.