Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: панические атаки, фобии, мысли о смерти, постоянный стресс, не понимаю, что делать и как жить, навязчивые мысли. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, страх, злость, раздражение, боль. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, напряжение или боль в мышцах, часто болею, но врачи не могут найти причины.