Π‘ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠ²: 10 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π½Π°Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΠΎΠ³ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 23, ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ , ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΠ Π°Π»ΡΡΠ°ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΠ±ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅, Ρ
Π°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. Π£ Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ: ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΠΎ Π½ Π² ΡΠΈΠΊ ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΊΡΡΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠ²: 1 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° (60 +) ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»ΠΈΠ³Π΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ΅: ΠΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΠΌ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π. ΠΠΎΡΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ
ΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π° Β«Π’Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΈΡΡΠΎΒ» (Π. Π₯Π΅ΠΌΠΈΠ½Π³ΡΡΠΉ) ΠΠ°Π½ΡΡΠΎΡΡΡ: 2-3 ΡΠ°ΡΠ° (ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ - Π½ΠΎΡΡ). ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΊΡΡΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠ²: 1 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΡΠΈΠ²Π΅Ρ! 14 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π·Π°Π½ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ: 22-28 Π»Π΅Ρ ΠΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅, Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π£ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΊΡΡΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠ²: 1 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ
Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ
ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌΡΡ
ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΡΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ (ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ - ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ). ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ½Π°.
ΠΠΊΡΡΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠ²: 1 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠΈΠΊ ΡΠΎΠΊ, ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ½Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ 14:00-20:00.
ΠΠΊΡΡΡΡ Π΄ΡΠ±Π»ΡΠΆΠ°
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΠΌΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΡΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠ²: 1 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΠ·Π²ΡΡΠΊΠ° Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠ° (ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΠ½Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠ°) Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°. Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ.
Π’Π΅Π°ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΊΠ»ΠΈ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ: Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ: 5. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 10. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ: 1 ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅: Π‘ΠΊΠ°Π·ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ.