Телесно-ориентированная терапия — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, не понимаю, что делать и как жить, апатия, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, подавленность. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., не могу простить себя. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, конфликты, ссоры в отношениях, не могу найти подходящего партнёра. Беспокоят чувства и эмоции: ревность, стыд, зависть, боль, вина, обида, грусть, тоска, горе, тревога, беспокойство. Не хватает: ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, ясности, целей, смыслов, желаний, энергии, радости, лёгкости.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, мысли о смерти, подавленность. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами. Сложности в отношениях: с членами семьи. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе. Сложности на работе, с самореализацией: не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе. Есть диагноз: депрессия, тревожное расстройство, тревожно-депрессивное расстройство.

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Проблемы с отношением к себе, самооценкой Не хватает позитивных эмоций, ощущений, переживаний Сложности на работе, с самореализацией, в отношениях с деньгами

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так.

Для себя. Проблемы со здоровьем: врач отправил к психологу.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, апатия, подавленность. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, ясности. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами. Проблемы со здоровьем: мало энергии, проблемы со сном, напряжение или боль в мышцах.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, не люблю себя или своё тело. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами.