Психология — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность, апатия, не понимаю, что делать и как жить, одиночество. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, недовольство собой, своими поступками, выборами, не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях: с родителями, с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, не могу найти подходящего партнёра. Беспокоят чувства и эмоции: грусть, тоска, горе, страх, боль, стыд, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сложности с публичными выступлениями, сильный стресс на работе.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, панические атаки, фобии. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, не могу простить себя. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: Одиночество. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, вина, стыд. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы со сном, проблемы с едой, напряжение или боль в мышцах, часто болею, но врачи не могут найти причины. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, развод или расставание с партнёром, кризис в отношениях.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность, апатия, не понимаю, что делать и как жить, одиночество. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, неуверенность в себе, проблемы с самооценкой. Сложности в отношениях: с детьми, с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, сложно отстаивать свою позицию или отказывать. Не хватает: целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, близких отношений, тепла, ясности. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека, кризис в отношениях, возрастной кризис. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с алкоголем, компьютерные зависимости. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом.

Для себя. Депрессия, отсутствие смысла. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях: Ни с кем, их просто нет. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, стыд, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Есть диагноз: Не помню. Апатию и подавленность лечили.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность, апатия, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях: с партнёром. Сложности в отношениях с людьми: мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Не хватает: энергии, радости, лёгкости, уверенности в себе, ясности. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека, детские травмы, кризис в отношениях. Сложности в сексуальной жизни: пропало желание заниматься сексом.

Для себя. Запрос клиента: Обострение РПП на фоне длительной депрессии, постоянной тревожности, апатии, хочу улучшить качество жизни. Не раз пыталась справиться сама, каждый раз периодами возвращаюсь себя в нормальное состояние, а потом снова все по новой. Несколько раз пыталась обращаться к психологу, оба раза были неудачными. С каждый разом надежда найти своего специалиста угасает. Есть очень большое желание работать над собой и своим состоянием, потому что на данный момент жизни я осознаю, что из каждой новой депрессии выйти все сложнее и сложнее. Только сейчас осознаю, насколько далеко я зашла. Искренне не представляю, как найти своего специалиста.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Есть диагноз: депрессия.