Для себя. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Беспокоят чувства и эмоции: зависть, стыд, вина, грусть, тоска, горе, тревога, беспокойство. Не хватает: радости, лёгкости, ясности, целей, смыслов, желаний, уверенности в себе, энергии. Сложные жизненные ситуации: развод или расставание с партнёром, возрастной кризис, детские травмы, физическое, эмоциональное или психологическое насилие. Вредные привычки, зависимости: зависимое поведение в отношениях, зависимость от секса, проблемы с перееданием.