Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: мысли о смерти, панические атаки, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, апатия, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли. Проблемы с отношением к себе: не люблю себя или своё тело, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, нет ощущения своей ценности, нужности. Не хватает: целей, смыслов, желаний, ясности, энергии. Проблемы со здоровьем: у меня болезнь, вызванная психологическими причинами, головная боль, мигрень.