ΠΠΎΠ²Π°ΡΠ°-ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ β ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅
ΠΠ°ΡΠ°: 2025-04-26
ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ
Π Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΠΎΡΠ³Π΅, ΠΠ°Π½ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ, Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ», Π¦Π‘ΠΠ, ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΊ, ΠΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Π΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΠΎΠΉΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΡΡΠΎΠΏΠΎΡΡ, ΠΠΈΠ½Π°ΠΌΠΎ, Π’ΠΈΠΌΠΈΡΡΠ·Π΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΠΌΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ°Π½ΡΡΠΎΡΡΡ
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ
2025-04-26
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·. ΠΠ°ΠΏΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄. Π’ΠΎΡΡ: ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 5ΠΊΠ³ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Fodmap Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»Ρ. ΠΠΈΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅: Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΊΠ»Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°, Π±ΡΡΠ΅, Π±Π΅Π·Π΅. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ: ΠΡΠΈΡΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ: ΠΡΠΈΡΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π²Π΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ: 5ΠΊΠ³. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: 1. ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΈΠ΅ΠΉ (Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°, Π±Π΅Π· Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ, FODMAP-safe) ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: β’ ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠ° β 100 Π³ (Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ!) β’ ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ (Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°) β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ β’ Π§ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ (ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ½Π°) β’ ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 1,5 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ β’ ΠΠΎΠ΄Π° β 1β2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ) ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: 1. Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. 2. Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΡΠΆΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΈΡ. 3. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΡΡ
Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ. 4. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ. 5. ΠΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡ
ΠΎΠ΄: ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10β12 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ⸻ 2. ΠΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ Π±Π°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ (Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°, Π±Π΅Π· Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ, FODMAP-safe) ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: β’ ΠΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10β12 ΡΡ. Π½Π° 1 Π±Π°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ) ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ
β 100 Π³ β’ ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ β’ Π‘ΡΠ΅Π²ΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ β’ ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ β’ ΠΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ Ρ
Π»ΠΎΠΏΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° (ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ
ΡΡΡΡΠ°) β 20 Π³ ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: 1. ΠΡΠ΅Ρ
ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ (Π½Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΠ°!). 2. ΠΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ. 3. Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. 4. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ (ΡΠ»ΠΎΠΉ 1β2 ΡΠΌ), ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉ. 5. ΠΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ Π±Π°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡ
ΠΎΠ΄: 6β8 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
Π±Π°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ⸻ 3. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ (Π±Π΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π°, Π±Π΅Π· Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ, FODMAP-safe) ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: β’ Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ° β 150 Π³ β’ Π―ΠΉΡΠΎ β 1 ΡΡ. β’ ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ β’ Π‘ΡΠ΅Π²ΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ β’ ΠΠ°Π½ΠΈΠ»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ β ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ, Π±Π΅Π· ΡΠΏΠΈΡΡΠ°) ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: 1. Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±Π΅ΠΉ ΡΠΉΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΈΠ΅ΠΉ. 2. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΏΠ°ΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. 3. Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΏΠ»ΡΡΠ½ΠΈ ΠΈΡ
ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅. 4. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. 5. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ ΠΏΡΠΈ 175Β°C ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 12β15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡ
ΠΎΠ΄: ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΡΡΡΠΊ. ⸻ ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ: β’ ΠΠ΅Π· Π³Π»ΡΡΠ΅Π½Π° β’ ΠΠ΅Π· Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Ρ β’ ΠΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ² (ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΡΡΠΈΡΡΠΈΡ, ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡ ΠΈ Ρ.Π΄.) β’ ΠΠ΅Π· Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ-FODMAP ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ β’ ΠΠ΅Π· ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈΠ½Π° β’ Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ
ΠΠ°ΡΠΌΠ΅Π½Ρ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°. Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: Π‘ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΠΏ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΄ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-08-29
ΠΡΠ±Π°ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄
Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ: 1 ΡΡ. ΠΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ: 0.25 ΠΊΠ³.
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-08-29
Π‘ΠΎΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅: Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π΄ΠΎ 20.
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-08-29
Π’ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
Β«ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡ
Π°ΡΒ». 1 ΠΊΠ³.
ΠΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈΡ
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-08-29
ΠΡΠΈΡΠΈΠ°Π½ΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°. Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ. ΠΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: - ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°Π»Π° ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ 🫙🥢🍜ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ², ☕️🫖 ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ 🍱, 🤵♀️🤵♂️Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½Ρ, 💰💳🧾ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ 🧮 Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: β ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ 😊 ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, 👻 ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ 🕺💃🏻 ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
🐕, Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ 🔝 - Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ
Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½ 🪪 Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ: β ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π’Π Π Π€ 👩⚖️ - Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² - ΠΠ½-Π§Ρ, ΠΡ - ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ 10:30 Π΄ΠΎ 22:00 🕙 - ΠΡ,Π‘Π± - Ρ 10:30 Π΄ΠΎ 23:00 🕚 - ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠ° 3000 ΡΠΌΠ΅Π½Π° + ΡΠ°Π΅Π²ΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡ
ΠΎΠ΄ ΠΡ 70000 ΡΡΡ + Π·Π° 15 Π΄Π½Π΅ΠΉ 🤑.
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-08-28
ΠΡΠΈΡΠΈΠ°Π½ΡΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°. Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°. Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: Π‘Π΅ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Peperoni ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΠ€ΠΠ¦ΠΠΠΠ’Π. Π Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΡΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ! ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ: Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ² Peperoni ΠΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ 2/2, 3/3 Ρ 11 Π΄ΠΎ 23 ΠΠ°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ°: ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° 2200ΡΡΠ±/ΡΠΌΠ΅Π½Π° + % ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΡΠΊΠΈ+ ΡΠ°Π΅Π²ΡΠ΅. Π‘ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠ° Π½Π° Π²ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°; ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ
ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ staff-ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅; ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π’Π Π Π€; ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°; ΠΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΡ
Π½ΠΈ; ΠΠΎΠΌΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ²; ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅; Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ
ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠ². Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠ½ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ; ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ Peperoni, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌΠΈ! ΠΠ²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊ, ΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΠ°ΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ!.
Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-08-28
ΠΠΎΠ²Π°ΡΠ°-ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ
Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·. Π’ΠΎΡΡ: ΠΠΏ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΠΊ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ: ΠΠ΅Π· ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°, Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. ΠΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°: 0.15 ΠΊΠ³. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ°: ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΠ-ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ° (Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ, Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°, Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°) Π€ΠΎΡΠΌΠ°Ρ: β’ ΠΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠΎΡΡΠΈΠΊ / ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ (100β150 Π³, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ). β’ Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ: Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ 3β5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. β’ Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ (ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΡ). ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ΅Ρ
Π°Π» ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π» Π½Π΅ ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ. Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅: β’ ΠΠ΅Π· ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° (ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ: ΡΡΠ΅Π²ΠΈΡ, ΡΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³). β’ ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ β Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ (Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ: ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½, Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°). β’ ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ (Π±Π΅Π· ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ
ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ). β’ ΠΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΡΠ½ ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΠΊΡ. β’ ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: ~150β250 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ (ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡ). β’ ΠΠ΅Π»ΠΊΠ° β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10β15 Π³ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
ΠΡΡΠΈΡΡΡ
2025-08-28