Символдрама — работа в Москве

Для себя. Проблемы с отношением к себе: проблемы с самооценкой. Есть диагноз: тревожное расстройство.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, панические атаки, одиночество. Проблемы с отношением к себе: недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, нет ощущения своей ценности, нужности, неуверенность в себе. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, страх, обида, ревность.

Для себя.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, проблемы с самооценкой, неуверенность в себе. Беспокоят чувства и эмоции: злость, раздражение.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, вина, стыд, ревность. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, сильный стресс на работе, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, у меня болезнь, вызванная психологическими причинами. Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство, пограничное расстройство личности.

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так.