Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, не люблю себя или своё тело. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, вина, стыд, зависть. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы с едой. Вредные привычки, зависимости: проблемы с перееданием.