Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ: ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 25-45 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, 1 ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 Π΄Π½Ρ. ΠΡΡΡ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΠΎΡΡΠ½-Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Ρ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ
Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΉ! ΠΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΈΡ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ
? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ° Π²Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ! ΠΡ ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠ½-Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 25β45 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²Π° ΠΊ ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: Π Π°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ²ΡΠ·Π½ΡΠ΅, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ
ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ (A → B → C), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ. Π‘ΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΡ
Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠ½-Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠΌ. Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°: Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΈΡΠ°. ΠΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ: ΠΡ β ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ², ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Ρ β Π΄ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄ΠΎ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π΅Ρ!.