ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ
Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ°: ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. ΠΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅: ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π° Π½Π° Π±Π΅Π»ΡΡ
ΡΠ»Π°ΠΉΠ΄Π°Ρ
, ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ»Π°ΠΉΠ΄Ρ ΠΊ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°. Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ: 1. Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ Π·Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄Π·Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°; 2. Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π°ΠΉΠ΄Π°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΈΡΠ°Π»ΡΡ; 3. ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΏΡ, ΠΌΠ΅ΠΆΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΊ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅; 4. ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ, ΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ; 5. ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ, Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·Π° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ; 6. ΡΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠΌ; 7. Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ
Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ; 8. ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ: ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ: ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ, Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΅ΡΠ°ΡΡ
ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ»Π°ΠΉΠ΄Π΅. ΠΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° - ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΊ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΡΠ΄ΠΈΡ ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ-Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ°
Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
Π’Π΅ΠΌΠ°: Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡ ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π°ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Instagram-Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ° (https://www.instagram.com/kinetica.su) ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ: Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ
Π²Π°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ΠΉ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π±Ρ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π³ΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ). ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π²ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π°Ρ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ: ΡΡΠΎ, Π½Π° Π²Π°Ρ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²Ρ Π±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ! ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΎΠ²Π° Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡ KINETICA https://kinetica.su/ [Email ΡΠΊΡΡΡ] [Π’Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ ΡΠΊΡΡΡ].
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΡ
Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ°, Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ°ΠΉΡΠ°: Instagram. Π¦Π΅Π»Π΅Π²Π°Ρ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ: ΠΡ 25-50 Π»Π΅Ρ. Π/Π. ΠΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 2 Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ. ΠΡΠ±Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΠΊΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° - Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½ (ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ² ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΌΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ). Π€ΠΎΡΠΌΠ°Ρ - Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. 4Π, 30ΠΊ/ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ 1-1,5 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ - 3ΠΊ, Π·Π° ΡΠΈΠ»Ρ Ρ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠΎΠΌ -5ΠΊ. Π Π΅Ρ Π²ΡΡΠ»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π Π€ ΠΈ Π‘ΠΠ. Π Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Β«ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΒ». ΠΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡ-Ρ
Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ
Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠΈΡΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ Ρ: ΡΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°: ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ°: ΡΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄. ΠΠ±ΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°: 15 ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ. ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ Π±ΡΠ» ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅: Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ ΠΡ Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄; ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π΄ΠΈΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ; Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΡ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅; ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!.
Π’ΡΠ°Π½ΡΠΊΡΠΈΠ±Π°ΡΠΈΡ
Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
Π’Π΅ΠΊΡΡ: ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ. Π―Π·ΡΠΊ: ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ: 53 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ: Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ: ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΈΡ
. Π Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Β«(...)Β», Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Β«(?)Β». ΠΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΠ° β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅. Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ΅) Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΡΡΠ»Π° β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ±ΠΊΠΈ! ΠΡΡΠΎΠ²ΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ β Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Instagram
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ°: ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π΅ΠΌΠ°: ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ: 1. Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ: ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² ΡΠ³ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌΠ΅. ΠΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ΅,Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ,ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ
ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π» Π·Π°Π΄Π°ΡΡ)) ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π½Π΅Π΅ Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ
ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ.
ΠΠΎΡΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ
Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ
Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ: ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠ°: ΠΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΠΠ§-ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ: ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°. ΠΠ±ΡΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°: 9 ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°, Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡ , Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ.