Психология — работа в Москве

Для себя. Запрос клиента: я подозреваю у себя пстр или кптср анализировав свое поведение как сейчас так и в прошлом и факт того, что с детства жила в, мягко сказать, напряженной обстановке со случаями частого длительного физического и морального насилия как и со стороны матери и общества, в котором находилась. У меня уже есть диагнозы, вроде как с 14 лет наблюдаюсь с депрессией, были тяжелые эпизоды, потом поставили еще шизотипическое расстройство, а в раннем детстве, как мне говорила мама, вообще хотели поставить аутизм, но не поставили. Я лежала на сибирскгм тракте 10 раз, были две попытки самоубийства - одна почти удачная, но меня откачали и я 2 недели лежала в коме, и вторая не совсем удачная, занимаюсь селфхармом, как неочевидным так и классическими порезами. Я ловлю себя на моментах, что какие то вещи работают как триггеры и могут за секунды заставить меня очеоь плохо себя чувствовать и я могу начать плакать и ояень долго не могу успокоится.Мое поведение мне также кажется не нормальнфм - я слишком мягкая, слишком боюсь одиночества так как большую часть своей жизни была в нем, я чувствительная настолько, что резко реагирую на малейшую не то что грубость, а двже на жесткие ответы и сообщения, а заплакать могу буквально из-за всего, постоянно извиняюсь, даже если виду что щдесь не надо извинятся, а в любых ошибках всегда виню себя, а самооценка у меня бу4вально отсутствует и всегда ниже плинтуса, а конфликты, даже малейшие, я всегда остро ощущаю, и если чувствую малейший конфликт то старсь его избежать даже если я стану подстилкой. Я пыталась разобраться сама в чем причина такого моего поведения, вспомнив прошлое, но я не помню огромную часть своей жизни, только несколько событий, и их можно пересчитать по пальцам мне нужно что-то с собой сделать, мне пояти 25 и иногда мне кажется что я просто не вывезу и могу покончить с собой.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, мысли о смерти, фобии, подавленность. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, самообвинения. Сложности в отношениях: с родителями, с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, конфликты, ссоры в отношениях, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, вина, стыд, боль, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят, близких отношений, тепла, ясности. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, детские травмы, переезд, болезнь близкого человека. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с перееданием, проблемы с алкоголем.

Для себя Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, мысли о смерти Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, не люблю себя или своё тело, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным» Сложности в отношениях: с родителями Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, вина, стыд, ревность, зависть Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, сложности в отношениях с деньгами, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе

Для себя Запрос клиента: Я периодически хочу умереть и делаю попытки, хотя я счастлива Я действительно чувствую себя отлично, у меня сбалансировано эмоциональное поведение и я очень рассудительный человек. Я люблю себя, уважаю, прислушиваюсь к своим чувствам и желаниям. С детства тянется ощущение, что я просто хочу исчезнуть. И в какой-то момент мою голову отключает и я просто делала попытку. Сейчас такие попытки не серьезные, как раньше, я просто могу выпить много таблеток. Это происходит 2-3 раза в год в рандомный момент. Я просто чувствую непреодолимое желание исчезнуть. И когда я пытаюсь в этот момент успокоить себя тем, что начинаю о чем-то мечтать, представлять свои достижения, будущее, осознавать какое у меня прекрасное настоящее - я понимаю, что нет ничего сильнее желания уйти из этого мира. У меня отличная работа, я всегда быстро достигаю своих целей, хоть и конечно с трудом. Я не отчаянна, я бойкая и сильная. Но мне просто ничего не хочется.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, одиночество. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., не могу простить себя. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, стыд. Не хватает: энергии, радости, лёгкости, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: не люблю себя или своё тело, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», нет ощущения своей ценности, нужности, проблемы с самооценкой, неуверенность в себе. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, страх, боль, стыд, вина, ревность. Сложные жизненные ситуации: детские травмы, развод или расставание с партнёром. Есть диагноз: пограничное расстройство личности.