Приготовление блюд правильного питания — работа в Москве

Повар: в семью. Готовить: завтрак, обед, ужин. Периодичность: на постоянной основе без проживания. Количество человек: 1 человек. Что нужно ещё: составление меню, закупка продуктов. Пожелания и особенности: Что нужно делать: - готовить еду по заранее согласованному меню; строго соблюдать заданные мной нормы КБЖУ для каждого приема пищи; - точно взвешивать ингредиенты и готовые блюда; - раскладывать питание по подписанным контейнерам (завтрак, обед, ужин, перекусы при необходимости); - указывать вес каждого контейнера и, при необходимости, КБЖУ; готовить сразу на 2–3 дня вперед; - доставлять готовую еду самостоятельно или отправлять курьером каждые два дня. Требования: - УМЕНИЕ ВКУСНО ГОТОВИТЬ - опыт приготовления правильного, спортивного или диетического питания; - аккуратность и педантичность при соблюдении рецептуры и КБЖУ; - соблюдение санитарных норм и чистоты; - умение работать с кухонными весами и расчетом пищевой ценности; - ответственность и пунктуальность.

Повар: в семью. Готовить: обед, ужин. Периодичность: несколько раз в неделю. Количество человек: 2 человека. Что нужно ещё: составление меню, закупка продуктов, заготовка полуфабрикатов. Пожелания и особенности: Необходим повар в режиме 1-2 раза в неделю для приготовления пищи на несколько дней на семейную пару с закупкой продуктов. Желательно знание ПП и умение готовить сувид. В идеале женщина.

Повар: Повар готовит у себя дома. Несколько раз в неделю. Ищу повара для долгосрочного сотрудничества. Задача — готовить для одного человека правильное питание по готовому меню и рецептам. Что нужно: * Готовить сразу на 3–4 дня (примерно 12–15 контейнеров). * Закупать продукты самостоятельно (стоимость продуктов оплачиваю отдельно). * Готовить по моим рецептам и соблюдать граммовки. * Раскладывать блюда по контейнерам и подписывать (например: Пн — завтрак, Пн — обед и т.д.). * Передавать готовую еду через курьера или самовывоз (приезжать ко мне домой не требуется). Особенности питания: * Меню уже будет готово. * Рацион для снижения веса. * Необходимо учитывать повышенную мочевую кислоту (ограничение некоторых продуктов). Ищу человека на постоянную основу. Если сработаемся, сотрудничество планирую на долгий срок. Будет плюсом опыт приготовления спортивного или диетического питания, умение соблюдать рецептуру и аккуратная упаковка еды.

Повар: в семью. Готовить: ужин, обед, завтрак. Периодичность: на постоянной основе без проживания. Количество человек: 2 человека. Что нужно ещё: закупка продуктов, составление меню. Требуется специалист, который у себя приготовит блюда на двух взрослых. Пожелания: достаточно простая еда, богатая белком и клетчаткой, включающая первое блюдо, горячее, гарнир и салат. На завтраки можно что-то из яиц, сырники и запеканки. Доставку лучше осуществлять курьером. Еду лучше сложить в контейнеры.

Повар: в семью. Готовить: ужин, обед, завтрак. Периодичность: несколько раз в неделю. Количество человек: 2 человека. Что нужно ещё: составление меню, заготовка полуфабрикатов.

Повар: в семью. Готовить: обед, ужин. Периодичность: несколько раз в неделю. Количество человек: 2 человека. Что нужно ещё: составление меню, заготовка полуфабрикатов.