Приготовление пищи — работа в Москве

На один раз.

Один раз в неделю. Пожелания и особенности: Нужен человек, который поможет мне полностью организовать питание для снижения веса и поддержания здорового образа жизни. Что необходимо: * составлять сбалансированное меню на неделю с учетом моей цели — похудение; * готовить правильную, вкусную и домашнюю еду; * готовить либо 1–2 раза в неделю, либо один раз сразу на всю неделю (как будет удобнее и эффективнее); * после приготовления распределять готовые блюда по стеклянным контейнерам с учетом порций на каждый прием пищи, чтобы их было удобно хранить в холодильнике и мне оставалось только достать контейнер и разогреть еду; * расписать рацион по дням и порциям, чтобы я понимал, что и в каком количестве есть каждый день. Сейчас я устал постоянно заказывать доставку и питаться фастфудом. Хочу перейти на качественное домашнее питание без необходимости ежедневно готовить самостоятельно. Закупку продуктов можем организовать вместе — обсудим наиболее удобный формат. При необходимости стеклянные контейнеры для хранения приобрету самостоятельно. Оплата обсуждается и зависит от объема работы и условий сотрудничества. Если у вас есть опыт составления меню для похудения и приготовления здоровой еды — буду рад обсудить сотрудничество.

Один раз в неделю. Ищу помощь в готовке для троих детей один раз в неделю (на 5 дней).

На один раз. Пожелания и особенности: Помочь разобрать вещи.

3 раза в неделю на постоянно.

Один раз в неделю.