Приготовление блюд правильного питания — работа в Москве

Повар: в семью. Готовить: завтрак, ужин. Периодичность: несколько раз в неделю. Количество человек: 3 человека. Что нужно ещё: составление меню, закупка продуктов. Пожелания и особенности: Чистоплотность.

Повар: в семью. Готовить: завтрак, обед, ужин. Периодичность: несколько раз в неделю. Количество человек: 3 человека. Что нужно ещё: составление меню, заготовка полуфабрикатов.

Повар: в семью. Готовить: обед. Периодичность: несколько раз в неделю. Количество человек: 2 человека. Что нужно ещё: закупка продуктов.

Повар: в семью. Готовить: завтрак, обед, ужин. Периодичность: на постоянной основе без проживания. Количество человек: 1 человек. Что нужно ещё: составление меню, закупка продуктов.

Повар: в семью. Готовить: обед. Периодичность: несколько раз в неделю. Количество человек: 2 человека.

Повар: в семью. Готовить: обед, ужин, завтрак. Периодичность: на постоянной основе без проживания. Количество человек: 1 человек. Что нужно ещё: составление меню, закупка продуктов, заготовка полуфабрикатов, готовые блюда. Здравствуйте, ищу личного повара на постоянную основу. Задача по рациону: в районе 4000ккал, белок ~230, жиры ~90, углеводы ~550. Постоянное разнообразие НЕОБЯЗАТЕЛЬНО, нужно найти те варианты на каждый прием, которые мне нравятся, и иногда их между собой менять. В какой-то отрезок времени могу сам готовить приемы пищи, то есть когда-то нужно будет только обед ужин, когда-то все три приема, когда-то из этих 4000кал я буду 1.500ккал сам есть и т.д. Но базово задача составить полностью Ваш рацион на неделю, оттуда уже в процессе будем что-то убирать/добавлять. Нужно чтобы еда была вкусная :)))) Через месяцок буду уходить на сушку, там соответственно еды поменьше надо будет. Принципы те же. Спасибо за внимание, буду рад поработать с достойным специалистом.