Психология — работа в Москве

Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Тяжёлые переживания и состояния Проблемы с отношением к себе, самооценкой Сложности в отношениях с людьми Проблемы со здоровьем, вызванные психологическими причинами

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: панические атаки, одиночество, беспомощность, бессилие, отчаяние, постоянный стресс, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, подавленность, апатия, не понимаю, что делать и как жить, фобии, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: не могу простить себя, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», самообвинения, недовольство собой, своими поступками, выборами, нет ощущения своей ценности, нужности, проблемы с самооценкой, не люблю себя или своё тело, неуверенность в себе, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Сложности в отношениях: с партнёром, с родителями, с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать. Беспокоят чувства и эмоции: зависть, вина, боль, обида, грусть, тоска, горе, тревога, беспокойство, злость, раздражение, страх, стыд. Не хватает: ясности, близких отношений, тепла. Сложности на работе, с самореализацией: сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе, конфликты на работе. Проблемы со здоровьем: мало энергии, постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном. Сложные жизненные ситуации: физическое, эмоциональное или психологическое насилие, развод или расставание с партнёром.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, панические атаки, мысли о смерти. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, страх, стыд, зависть. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы со сном, проблемы с едой, часто болею, но врачи не могут найти причины.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, апатия, навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, постоянный стресс, панические атаки, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, неуверенность в себе, самообвинения. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, головная боль, мигрень, врач отправил к психологу.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, апатия, постоянный стресс. Проблемы с отношением к себе: недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения. Сложности в отношениях: с родителями. Проблемы со здоровьем: проблемы со сном, постоянно тревожусь, нервничаю, проблемы с едой, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах, врач отправил к психологу.

Для себя. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, напряжение или боль в мышцах.