Диалектическая поведенческая терапия — работа в Москве

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, не понимаю, что делать и как жить, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, навязчивые мысли, апатия. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, не могу простить себя, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п. Сложности в отношениях: с родителями, с членами семьи. Сложности в отношениях с людьми: завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех, не получается сближаться с людьми, сложности с доверием, сложно отстаивать свою позицию или отказывать, мне плохо в близких отношениях, но и без них плохо, не могу найти подходящего партнёра. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, грусть, тоска, горе, боль, ревность, стыд, вина, обида. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности, близких отношений, тепла, ощущения, что во мне нуждаются и меня ценят. Сложности на работе, с самореализацией: не могу заставить себя делать то, что нужно, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сложности с публичными выступлениями. Проблемы со здоровьем: постоянно тревожусь, нервничаю, мало энергии, проблемы с едой, головная боль, мигрень, напряжение или боль в мышцах. Сложные жизненные ситуации: возрастной кризис, переезд, физическое, эмоциональное или психологическое насилие, развод или расставание с партнёром, потеря близкого человека. Вредные привычки, зависимости: проблемы с перееданием, зависимое поведение в отношениях, компьютерные зависимости.

Нужен психолог для работы со срывами на еду, постоянными заказами и покупками еды, сильным перееданием. Важно разобраться в причинах и научиться лучше контролировать питание и импульсивные траты на еду.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: не понимаю, что делать и как жить, апатия, постоянная усталость, нет энергии. Беспокоят чувства и эмоции: злость, раздражение, грусть, тоска, горе, обида, вина. Сложные жизненные ситуации: потеря близкого человека. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с перееданием, зависимое поведение в отношениях, компьютерные зависимости.

Для мужчины. Запрос клиента: Ищем специалиста, который уже имел опыт работы с ожирением и помогал избавиться от него. Большой лишний вес, не получается избавиться от него годами, пробовали разные диеты, но хватало ненадолго. Много человек внутри себя несет ответственности, тревожности и переживаний. Любые эмоции заедаются, ест много, долго и часто.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, навязчивые мысли, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, одиночество, фобии. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело. Сложности в отношениях: с родителями. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, страх, вина, боль, стыд. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с алкоголем, проблемы с перееданием, зависимое поведение в отношениях, зависимость от работы.

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, навязчивые мысли, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным», не люблю себя или своё тело, чувствую, что не заслуживаю своего партнёра, работу и т.п., не могу простить себя. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, грусть, тоска, горе, страх, стыд, ревность, боль. Вредные привычки, зависимости: проблемы с перееданием, совсем не есть.