Повара — подработка рядом с м. Шелепиха (Москва)

Найдено предложений — 3638

Категория

азиатская кухня горячее копчение европейская кухня закупка продуктов замороженная выпечка итальянская кухня кавказская кухня лепка пельменей пекари пиццмейкеры повара восточной кухни повара-кондитеры повара-шашлычники приготовление блюд правильного питания русская кухня составление меню составление праздничного меню сушисты технологические карты блюд японская кухня

Города

Истра Мытищи Химки Одинцово Красногорск Солнечногорск Балашиха Люберцы Домодедово Подольск Видное Троицк Газопровод Долгопрудный Дмитров Барвиха Николина гора Павловская слобода Щелково Пушкино Чехов Путилково Звенигород Апрелевка Нахабино Немчиновка Реутов Королев Железнодорожный Малаховка ВНИИССОК Лобня Ватутинки Ногинск Лесной городок Московский Опалиха Жуковский Ховрино Зеленоград Сергиев Посад Климовск Щербинка Раменское Архангельское Ивантеевка Андреевка Жаворонки Серпухов Лыткарино Очаково Сходня Юбилейный Дедовск Кокошкино Снегири Фрязино Селятино Клин Дзержинский Развилка Томилино Икша Коммунарка Голицыно Орехово-Зуево Голубое Краснознаменск Быково Ступино Кубинка Старая Купавна Лосино-Петровский Красково Новокуркино Бутово Софрино Октябрьский Удельная Электроугли Бронницы Трехгорка Можайск Алабушево Фирсановка Павловский Посад Салтыковка Волоколамск Яхрома Монино Менделеево мкрн. Кучино Электросталь Наро-Фоминск Воскресенск Руза

Район

Куркино Можайский Восточное Бирюлёво Южное Бутово Северный Очаково-Матвеевское Западное Бирюлёво Дмитровский Западное Дегунино Лосиноостровский

Метро

Чеховская Площадь Революции Театральная Выставочная Охотный Ряд Деловой центр Белорусская Третьяковская Тульская Коломенская Молодёжная Савёловская Международная Маяковская Бауманская Октябрьское Поле Курская Тверская Полежаевская Смоленская Деловой центр - МЦК Динамо Пушкинская Новокосино Крылатское Чистые пруды Улица 1905 года Площадь Ильича Минская Комсомольская Щёлковская Электрозаводская Павелецкая ЦСКА Хорошёвская Аэропорт Китай-город Новокузнецкая Алексеевская Новослободская Кузнецкий Мост Шелепиха Сокол Тургеневская Университет Фили Рассказовка Строгино Римская Кунцевская Таганская Раменки Лубянка Парк культуры Щукинская Ботанический сад Серпуховская Мякинино Преображенская площадь Юго-Западная Медведково ВДНХ Баррикадная Речной вокзал Бабушкинская Отрадное Алтуфьево Марксистская Новые Черёмушки Проспект Вернадского Дмитровская Тропарёво Котельники Озёрная Домодедовская Академическая Петровский парк Авиамоторная Профсоюзная Добрынинская Краснопресненская Селигерская Сокольники Менделеевская Беляево Киевская Бульвар Рокоссовского Свиблово Фрунзенская Говорово Багратионовская Ломоносовский проспект Шаболовская Арбатская Зорге Марьино Кузьминки Жулебино Люблино Автозаводская

Уровень дохода

Указан от 500 руб. от 2000 руб. от 3000 руб. от 4000 руб. от 5000 руб.

Тип занятости

возможна работа на дому на дому дистанционно

Повара

на дому

договорная

Повар: в семью. Кухня: русская, Индийскую, вегетарианскую. Готовить: завтрак, обед, салаты, закуски. Периодичность: несколько раз в неделю. Количество человек: 2 человека. Здравствуйте! Мы ищем повара для регулярного сотрудничества: примерно 2 раза в неделю нужен набор еды на 2 дня для 2-3 человек. Бюджет ориентировочно 5-6 000 ? + доставка. Акцент на ЗОЖ и вегетерианской кухне, желание и умение готовить именно правильную здоровую пищу. Нам важно вкусное, разнообразное ЗОЖ-меню: больше рыбы, особенно жирной, морепродуктов, индейки, бобовых, овощей и цельнозерновых гарниров. Красное мясо — редко. Супы — иногда, не на постоянной основе. По гарнирам ориентируемся на низкий гликемический индекс: чечевица, нут, фасоль, маш, гречка, перловка, овсяная крупа, цельный булгур, бурый рис, киноа, печёные овощи, батат, тыква, морковь, свёкла, пастернак. Картофель редко и не жареный. Пасту берём редко. Если паста есть в меню, то только из твёрдых сортов пшеницы, строго аль денте и не переваренная. Важно, чтобы в основных блюдах было достаточно белка, а не только углеводов. Если нужно доплатить за увеличение количества белка — готовы обсуждать. Масла желательно меньше, подсолнечное минимально. Лучше оливковое / гхи, меньше жареного, больше запекания, тушения, гриля. Заправки к салатам просим упаковывать отдельно. Будет здорово, если вы предложите ваши сильные блюда в таком формате и пришлёте фото того, что уже готовили. Приложила файл, где описано более подробно про наши предпочтения в питании.