Лайф-коучинг — работа в Москве

Затрудняюсь сформулировать запрос более подробно

Затрудняюсь сформулировать запрос более подробно

Хочу разобраться с профессиональными и личными целями, определить приоритеты и составить понятный план дальнейших действий. Рассматриваю онлайн-занятия. Хотелось бы сначала познакомиться со специалистом и понять подход и формат работы.

Уже более полутора месяцев не могу принять много решений в своей жизни как мне лучше поступать дальше, от этого находилась в тревоге, а сейчас в прострации. 1) в отношениях - переехала к курящему парню в его квартиру после увольнения, он курит в квартире самой как паровоз (и сигареты и электронки), очень тревожусь, что сам парень неплохой, но дышать этим и быть постоянно с его образом жизни бок о бок убивает. До этого сама курила, но никогда в жилом помещении и понимая, что не хочу всегда продолжать, сейчас уже почти полтора месяца полностью не курила и нет такой сильной обсессии как у него, которая раздражает. Не знаю, что делать с этой ситуацией. 2) Работа - я уволилась, но не совсем понимаю, что делать дальше, хоть и есть уже опыт работы. Устала от капитализма, выжимания сотрудника. Хотелось бы больше думать о сфере работы, но мой мозг чаще крутит пластинку про то, как мне противно и раздражающе находиться рядом с привычкой парня и в одном помещении и что надо наверно бежать, я не знаю куда как и страшно. 3) выбор города - я работала в Москве 2,5 года. Сейчас убежала от парня после увольнения к родителям в другой город через пол страны (мне 25) и не знаю, возникают мысли, что ,может, лучше жить у родителей, ибо общение в Москве было, но всё это всё равно такое пустое в конечном счете, а родители не вечны и стало немного грустно не иметь возможности быть с ними рядом.. 4) тут же в голове возникает вопрос по жилью - тревога от отсутствия своего жилья. Жить у родителей сопряжено с отсутствием социализации как таковой.. либо аренда либо та самая прокуренная квартира парня 5) доход - если удаленно и жить с родителями, то работа будет начинаться днем и заканчиваться поздним вечером, т.к. выберу работу с московским часовым поясом. Устраиваться на местную очную работу как-то грустно после московских доходов..

Потеря себя

Кому: Девушка, 20 лет, студентка школы коммерции (Нормандия, Франция). Запрос: Нужен коуч (не психолог, не ментор, не профориентолог-тестировщик), который работает с молодыми взрослыми 18–25 лет. Ситуация: · Учится в бизнес-школе, но потеряла интерес к учёбе, чувствует разочарование. · Не понимает, куда двигаться дальше, нет внутренней мотивации. · Хочет связать будущую профессию со спортом (фигурное катание — большой личный опыт). · Интересует коммерческая/управленческая сторона спортивных организаций (менеджмент, маркетинг, события, федерации, клубы). Что нужно от коуча: · НЕ давать советов и не «спасать» готовыми решениями. · Работать через сильные открытые вопросы, чтобы она сама сформулировала свои ценности, цели и путь. · Помочь связать её спортивный опыт с профессиональными интересами. · Выстроить конкретные шаги: как вернуть интерес к учёбе, какие проекты/стажировки попробовать, как проверить гипотезы о карьере в спортивной индустрии. · Формат: онлайн (она во Франции), на русском языке. Обязательные требования: · Сертификация ICF (ACC, PCC или MCC) — подтверждение квалификации. · Опыт работы с клиентами 18–25 лет. · Понимание специфики: прокрастинация, страх ошибки, «синдром самозванца», потеря смысла в учёбе.

Построено большое количество планов/задач на осень и зиму , но после лета сложно быть продуктивным в делах. Ищу специалиста, который поможет мне настроить график дня, распределить задачи и следовать своему расписанию. Имею сложности с организации, импульсивностью, долго собираюсь и раскачиваюсь. Предполагаю заниматься раз в неделю в течение всего осеннего зимнего периода.