Когнитивно-поведенческая терапия — работа в Москве

Для жены. Запрос клиента: Нужна психотерапия в формате КПТ (или КПТ + работа с травмой). Моя проблема: на фоне тяжёлого жизненного опыта сформировались устойчивая тревога и панические состояния. Я не чувствую собственной ценности изнутри — мне всё время нужно внешнее подтверждение от мужа, что я важна и что обо мне думают. Без этого возникает страх "меня не видят, я исчезаю». Из-за этого я постоянно требую внимания, вторгаюсь в его личное пространство, могу "выпрашивать" заботу и злиться, если не угадывают мои невысказанные желания. Я сама понимаю, что проблема во мне, но не могу это остановить. Хочу научиться: · справляться с паническими страхами самостоятельно, · чувствовать свою ценность без внешних подтверждений, · перестать контролировать мужа и разрушать отношения из-за тревоги. Ранее психотерапии не было. Готовы к регулярной работе.

Для себя. заикание. Тяжёлые переживания и состояния: подавленность, постоянная усталость, нет энергии, беспомощность, бессилие, отчаяние. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, стыд. Не хватает: радости, лёгкости. Есть диагноз: не.

Сложности в школе: обучение, отношения с учителями, ребёнок не хочет учиться, повышенный интерес к гаджетам, ребёнок раздражительный, с ним трудно договориться, сложности со сверстниками. Для ребёнка

Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: не понимаю, что делать и как жить. Сложные жизненные ситуации: кризис в отношениях.

Зацикленность на своем внешнем виде, проблемы с питанием (отказывается есть или переедает), неуверенность в себе, низкая самооценка, эмоциональные сложности: агрессивность, плаксивость, чувство одиночества, тревожность, страхи, нет сил. Для ребёнка

Сын Запрос клиента: Депрессивно тревожное состояние, панические атаки Есть диагноз: тревожно-депрессивное расстройство, панические атаки