Вход Блог
Строительство и ремонт
Репетиторы
Красота
Фрилансеры
Разные специалисты
Уход за животными
Тренеры
Автоинструкторы

Приготовление блюд правильного питания — работа в Москве

Дата: 2026-09-15
Детали
Регион
Москва
Город
Истра
Занятость
возможна работа на дому
Стоимость
договорная
Дата публикации
2026-09-15
Описание
Повар: в семью. Готовить: завтрак, обед, ужин. Периодичность: разовый выход. Количество человек: 4 человека. Повар: в семью. Кухня: русская. Готовить: завтрак, обед, ужин. Периодичность: несколько раз в неделю. Количество человек: 4 человека. Что нужно ещё: обсуждается. Ищем домашнего повара для семьи Ищем повара, который сможет готовить простую, вкусную и здоровую домашнюю еду для семьи из 4 человек. Нам важна обычная домашняя кухня без сложных ресторанных блюд — супы, вторые блюда, гарниры, овощи, возможно лёгкая диетическая кухня. Формат работы Формат обсуждается и может быть удобен для обеих сторон: — приготовление еды 1–2 раза в неделю — возможно приготовление с заготовками на несколько дней или на неделю — повар может готовить как у нас дома, так и на своей кухне (не принципиально) Продукты Закупку продуктов также можно обсудить: — можем закупать сами — либо повар может закупать продукты по согласованию. Что важно — умение готовить простую здоровую еду — аккуратность и чистота — опыт приготовления домашней кухни — умение планировать меню на несколько дней вперёд Будет плюсом — опыт работы в семьях — понимание принципов сбалансированного питания Мы ищем человека для долгосрочного сотрудничества. Если вам откликается такой формат, напишите, пожалуйста: — немного о себе — ваш опыт — какие блюда вы обычно готовите — ориентир по стоимости. Будем рады познакомиться и обсудить формат работы, который будет удобен для всех.
Похожие заказы

Приготовление блюд правильного питания

договорная
Повар: в семью. Готовить: обед, ужин. Периодичность: на постоянной основе без проживания. Количество человек: 2 человека. Что нужно ещё: составление меню, закупка продуктов.
Москва Домашний персонал

Приготовление блюд правильного питания

договорная
Повар: в семью. Готовить: завтрак, обед, ужин. Периодичность: несколько раз в неделю. Количество человек: 2 человека. Что нужно ещё: составление меню, заготовка полуфабрикатов. — приходить к нам домой 2–3 раза в неделю и готовить еду на несколько дней вперед; — закупку продуктов осуществляем нами самостоятельно, при необходимости повар составляет список необходимых продуктов; — готовить на нашей кухне. Основной запрос по питанию: — домашняя, вкусная, но здоровая еда в ПП-формате; — цель питания — снижение веса, поэтому важно учитывать калорийность блюд и порций; — желательно рассчитывать КБЖУ и понимать итоговую калорийность приготовленных блюд; — повышенный акцент на белок; — много овощей, зелени, цельных продуктов; — можно ориентироваться на принцип Гарвардской тарелки: белок + овощи + сложные углеводы; — разнообразное меню, чтобы это не сводилось только к куриной грудке, гречке и салату :) Что хотелось бы готовить: завтраки, основные блюда, гарниры, супы, салаты, полезные перекусы — обычную полноценную еду на каждый день. Сильного акцента на десерты, выпечку и торты не нужно. Если повар умеет готовить вкусные низкокалорийные/ПП-десерты — это будет плюсом. Важно, чтобы человек умел готовить действительно вкусную еду и при этом хорошо ориентировался в принципах здорового питания, калорийности продуктов и КБЖУ.
Санкт-Петербург Домашний персонал

Приготовление блюд правильного питания

договорная
Повар: в семью. Готовить: обед, ужин. Периодичность: 1 раз в неделю по пятницам. Количество человек: 4 человека. Что нужно ещё: заготовка полуфабрикатов. Пожелания и особенности: Добрый день! Ищу помощника - повара для приготовления блюд на семью. Занятость 1 раз в неделю по пятницам. Предполагается приготовление 6-7 обычных домашних блюд с ориентиром на правильное питание: котлеты, салаты, сырники, запеканки, вафли, пловы, гуляш и т.д. Готова без огромного количества масла, с использованием сахарозаменителей, в большим содержанием белка. Закупку продуктов делаем самостоятельно заранее и заранее составляем список блюд. Ищу для долгосрочного сотрудничества.
Москва Домашний персонал

Приготовление блюд правильного питания

договорная
Повар: в семью. Готовить: все. Периодичность: несколько раз в неделю. Количество человек: 2 человека. Что нужно ещё: составление меню, закупка продуктов.
Москва Домашний персонал

Приготовление блюд правильного питания

возможна работа на дому
договорная
Повар: Готовить у себя, доставка. На постоянной основе.
Санкт-Петербург Домашний персонал

Приготовление блюд правильного питания

договорная
Повар: в семью. Готовить: завтрак, обед, ужин. Периодичность: на постоянной основе без проживания. Количество человек: 5 человек. Что нужно ещё: составление меню, закупка продуктов, заготовка полуфабрикатов.
Санкт-Петербург Домашний персонал

Приготовление блюд правильного питания

договорная
Повар: в семью. Готовить: завтрак, обед, ужин. Периодичность: несколько раз в неделю. Количество человек: 2 человека. Что нужно ещё: составление меню, закупка продуктов, сервировка блюд.
Москва Домашний персонал