Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, апатия, мысли о смерти, Истерики. Сложности в отношениях с людьми: сложно отстаивать свою позицию или отказывать, завишу от мнения других людей, хочу быть «хорошим» для всех. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, страх. Сложности на работе, с самореализацией: сложности с публичными выступлениями, сложно принимать решения, делать выбор, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, постоянная усталость, нет энергии, подавленность, фобии. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, злость, раздражение, страх, стыд, ревность. Вредные привычки, зависимости: курение, проблемы с алкоголем, зависимое поведение в отношениях.
Для себя. Сложности в отношениях: с родителями. Беспокоят чувства и эмоции: вина, стыд, страх, тревога, беспокойство. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, сложно принимать решения, делать выбор, Не понимаю что нравится.
Для себя. ВСД, панические атаки. Тяжёлые переживания и состояния: навязчивые мысли, панические атаки. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой.
Запрос клиента: Разработать и снять цикл психологических видео-материалов, направленных на стабилизацию эмоционального состояния военнослужащих и кандидатов на службу. Продукт должен стать мостом между гражданской жизнью и военной реальностью, инструментом профилактики ПТСР и ресурсом для возвращения к мирной жизни. Задачи контента : 1 До контракта (Выбор и адаптация): Снять страхи неизвестности. Дать техники самодиагностики психологической готовности. Объяснить, как отличить "романтику войны" от реальности, и как принять осознанное решение. 2 Во время службы (Ресурс и функционал): Предложить "скорую психологическую помощь" в полевых условиях. Техники заземления, дыхательные практики для моментального снятия стресса, методы поддержания боевого духа и сплоченности в подразделении. 3 После службы (Реинтеграция): Помочь переключить мышление с "режима угрозы" на "режим созидания". Работа с чувством вины выжившего, адаптация в семье и социуме, поиск новой идентичности. Ключевые требования к тону: 1 Без "попсовой" мотивации и излишней пафосности. 2 Максимальная практичность, четкие алгоритмы действий ("Если чувствуешь Х, делай Y"). 3 Уважительное и мужское (или женское, в зависимости от ЦА) обращение. Признание боли и силы зрителя. 4 Активно рассказывать, что бы завлечь.
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: постоянная усталость, нет энергии, подавленность, апатия, не понимаю, что делать и как жить, постоянный стресс, беспомощность, бессилие, отчаяние, мысли о смерти. Проблемы с отношением к себе: неуверенность в себе, проблемы с самооценкой, нет ощущения своей ценности, нужности, недовольство собой, своими поступками, выборами, самообвинения, чувствую себя «плохим», «дефектным», «поломанным». Сложности в отношениях: с членами семьи. Беспокоят чувства и эмоции: вина, боль, страх, злость, раздражение, тревога, беспокойство, обида. Не хватает: радости, лёгкости, энергии, уверенности в себе, целей, смыслов, желаний, ясности. Сложности на работе, с самореализацией: не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, не могу заставить себя делать то, что нужно, нет удовлетворенности от работы, сложно принимать решения, делать выбор, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни.
Для семьи или для пары. Планирует посещать: с партнёром. Категории запросов: сложности в сексуальной сфере, неудовлетворённость в отношениях, развод или мысли о разводе (расставании).
Для себя. Тяжёлые переживания и состояния: одиночество, постоянный стресс, подавленность, постоянная усталость, нет энергии. Сложности в отношениях: с партнёром.
Для себя. Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так. Тяжёлые переживания и состояния Проблемы с отношением к себе, самооценкой Сложности в отношениях с людьми Беспокоят чувства и эмоции Не хватает позитивных эмоций, ощущений, переживаний Сложности на работе, с самореализацией, в отношениях с деньгами Проблемы со здоровьем, вызванные психологическими причинами Сложные жизненные ситуации, кризисы Вредные привычки, зависимости Неудовлетворённость в сексуальной жизни
Для себя. Не чувствую себя взрослой. Беспокоят чувства и эмоции: тревога, беспокойство, страх. Сложности на работе, с самореализацией: не могу найти «своё» дело, не понимаю, чем заниматься в жизни, не хочу работать, всё надоело, чувствую усталость, нет удовлетворенности от работы, не могу отстаивать свою позицию, отказывать, настаивать на своём, сильный стресс на работе.
Как я могу найти новых учеников рядом с м. Сокол на вашей платформе?
Вы можете начать с создания профиля, в котором подробно описываете свой опыт и предметы, которые вы преподаёте. Укажите свои квалификации и специализации, чтобы откликаться на уже существующие заявки или ученики могли легко вас найти
Какие требования к квалификации преподавателей?
На нашем сайте мы приветствуем преподавателей с различным уровнем квалификации. Однако некоторые предметы или уровни могут требовать профессионального образования или сертификатов
Есть ли возможность преподавать только в выходные или в свободное время?
Конечно, вы можете устанавливать свой график занятий согласно вашим личным предпочтениям и доступности. Это позволяет гибко подходить к организации вашей рабочей нагрузки
Как происходит процесс оплаты занятий и можно ли установить стоимость своих услуг?
Оплата проводится напрямую между вами и учениками. Вы можете самостоятельно устанавливать стоимость своих услуг в вашем профиле. В среднем вы сможете заработать от 869.02 рублей с занятия
Как обеспечивается безопасность на платформе?
Мы прилагаем все усилия для обеспечения безопасности наших пользователей, включая верификацию профилей и предоставление возможности оставлять отзывы о работе преподавателей